UNA SOCIEDAD TRISTE

Vivimos en una sociedad de consumo y de superficialidad que "nos arrastra" a vivir de un modo que nos está ayudando a olvidar lo verdaderamente importante creándonos necesidades irreales.
Lo importante de la vida son las personas . Se está olvidando la parte humana de cada uno, el calor , el afecto, la sensación de un abrazo, lo gratificante de una sonrisa, perdonar un agravio, olvidar una ofensa, todo esto se está perdiendo, porque tenemos tanta prisa viviendo que no tenemos tiempo para ejercer esa parte tan importante, corremos para todo, en ocasiones tratamos de hacer el trabajo de dos días en uno, y no tenemos tiempo de alimentar nuestro espíritu con esas sensaciones tan agradables y que tanto nos benefician, pasamos por su lado de puntillas tratando de no hacer ruido, porque nos parece a veces una pérdida de tiempo, cuando es todo lo contrario. Las consecuencias de este ajetreo diario se llama estrés. Y ¿para qué tanta prisa? probablemente se produzca mas pero de peor calidad, ¿Y a qué precio?
Hoy me llamaba una amiga, y con todo su dolor reciente me contaba que su suegro había muerto, le pregunté si estaba enfermo y me dijo que no, el diagnóstico del médico fue: ESTRES, no pudo soportar tanto.
¿Alguna vez nos hemos fijado en una cara cuando sonríe? y no me refiero solo a la sonrisa en si misma, sino al brillo de los ojos, a la luminosidad de las mejillas, a la expresión de los rasgos faciales, es fantástico ver toda esa transformación en un rostro cuando sonríe, trasmite alegría, felicidad, tranquilidad, deseos de responder a esa sonrisa con otra. Si esto lo hiciéramos con frecuencia, todos tendríamos más luz en el rostro, todo es sinónimo de bienestar.
¿Alguna vez hemos sentido la sensación que produce un abrazo mantenido durante, por ejemplo 30 segundos? un abrazo da seguridad, afecto, paz, cariño, protección, a veces no sabemos expresar lo que sentimos con palabras, y un abrazo es la mejor manera, con un abrazo reafirmamos nuestros sentimientos, y damos vida a nuestros sentidos, el abrazo también es sinónimo de bienestar, y no me refiero a un abrazo de saludo, sino a un abrazo fuerte, de verdad. Probarlo.
¿Alguna vez hemos sentido el calor humano a través del contacto con las manos? la sensación tan agradable que siente nuestro cuerpo, y el bienestar de nuestro espíritu, la calidez del ser humano se puede sentir de ese modo, es otra manera de sentirnos cerca. Hemos visto a muchas parejas por la calle con las manos unidas porque el tacto las une más, se sienten mas cerca uno del otro. Son sensaciones que unen.
Y tantas...y tantas cosas sencillas que podríamos hacer para no perder la calidad humana que cada uno tenemos... todo debería formar parte de nuestra vida diaria, pero... no tenemos tiempo porque vivimos tan deprisa, que lo fundamental lo olvidamos, de ahí que cada día somos más extraños entre nosotros mismos, cada día estamos mas alejados, pero lo peor es que no hacemos nada por evitarlo, nos dejamos arrastras por esta sociedad de consumo, y superficialidad y no profundizamos en las personas, ni siquiera en nosotros mismos. Porque...siempre tenemos prisa...siempre....estamos ocupados....nunca.... tenemos tiempo. Pues...el ESTRES MATA.

No tiene sentido invertir en tratamientos y no trabajar con el objetivo de cambiar un estilo de vida nefasto para el corazón. ( Michal Tendera, cardiólogo en la Universidad de Silesa (Polonia) )