VIOLENCIA DE GÉNERO

Uno de los problemas mas acuciantes que tenemos, es la violencia de género. Cada día muchas mujeres son maltratadas, y llevadas a la muerte, todos lo sabemos. Sugerimos a las víctimas que denuncien que no tengan miedo, pero qué fácil es decirlo, sentimiento que la mayoría de las mujeres sufren y el que las impide denunciar, miedo a las represalias, miedo a quedarse solas, miedo a no poder sacar los hijos adelante sin él, miedo a no tener con qué hacer frente a los pagos, y a comer todos los días, miedo, miedo miedo. Estas mujeres necesitan mucha ayuda, y no es suficiente con decirles !denuncia! creo que lo más importante es enseñarlas a combatir ese miedo y apoyarlas . Una de las razones de su miedo es la baja autoestima, y lo poco que se valoran, por eso creo que hay que empezar por ahí. Ayudarlas a sentirse valiosas, que lo son, a que se puedan mirar en el espejo y se vean guapas, a sentir la alegría que seguramente se le habrá olvidado lo que es, y lo que significa en la vida.

También se debe tener en cuenta al agresor, ¿porqué agrede a su pareja? ¿cuál es la razón para dañar a una persona, supuestamente tan querida? Creo que también el miedo, miedo a quedarse solo, miedo a que su pareja, si sale demasiado pueda tener oportunidades mejores que las que él le ofrece, miedo a no tener quien le planche las camisas quien le guise, y quien le sirva, y ese miedo lo evidencian del único modo que saben que es indiscutible y que es la fuerza bruta. Por tanto, también necesita atención, reeducarse, y aprender que en la vida no se puede obligar a nadie a hacer lo que no quiere, ni a estar donde ni como no desea. La solución de este gran problema es averiguar el origen y partiendo de ahí, buscar soluciones.

El agresor es víctima de él mismo, de sus miedos y temores, y cuanto más le insultemos más violento será, porque estaremos alimentando su miedo que generalmente es el causante de sus agresiones.

Debemos sanar al agresor, y seguramente habrá menos violencia de género.

DOS SECUESTRADOS EN SOMALIA

Hace unos días Médicos sin Fronteras (MSF) confirmó el secuestro de dos trabajadores internacionales en Somalia.

Dos trabajadores internacionales de MSF de nacionalidades belga y holandesa, han sido secuestrados en Bakool (Somalia) un médico, y un enfermero, que regresaban de supervisar los proyectos que la organización desarrolla en ese país, fueron interceptados por varios hombres armados, llevándose consigo a los dos cooperantes y dejando marchar al resto de personal que se encontraba con ellos y que eran nativos de Somalia. Hasta el momento no se tienen más noticias.

Es lamentable que en siglo XXI aún tengamos que ver como utilizan a los seres humanos como moneda de cambio, ¿cuándo acabará tanta guerra? ¿llegará algún día que oigamos que la paz en el mundo se ha implantado? tantos niños que solo conocen la guerra, tantas personas sufriendo las consecuencias de tanto odio...tanto dolor...tanta muerte innecesaria. Cuánto me hace pensar todo esto en lo bien que vivo sin tener nada, pero con tanta paz...

ALGUNOS MENOS

De nuevo han golpeado con fuerza a esos malnacidos que andan por ahí, sembrando dolor sin tener en cuenta las lágrimas que numerosas personas derraman gracias a sus "hazañas". Pensaban acaso que sus crímenes quedarían impunes? y caerán TODOS; se pudrirán en el hogar que les está esperando con la misma alegría que ellos matan y extorsionan.
Si hoy han detenido a uno de los jefes mas importante de la banda, y dado que ya han caído la mayoría (espero) ¿ no estaremos ante una nueva amenaza si los instruidos son chavales de 18, y 20 años que además de jóvenes son inexpertos? con esa edad, y el lavado de cerebro que les hacen...son capaces de cualquier barbaridad.

Hace unos años oí hablar a la novia de un integrante de la "Kale Borroka" y decía que a su novio le pagaban 6000 pesetas ( hoy 35 euros aprox.) por quemar una papelera pública, y 15000 pesetas ( 90 euros hoy) por quemar un contenedor. Entonces eran chavales de 18 años, que no tenían un duro; eran buen caldo de cultivo, y se aprovechaban de estas situaciones y otras parecidas para hacer su propia bolsa de "reserva".

Afortunadamente tenemos unos cuerpos de seguridad muy eficientes y así lo están demostrando, lo que representa una gran seguridad para el país.

LA BELLA EPOCA DE JUVENTUD

Ayer, me divertí mucho, salí a tomar una copa con un amigo, y no sé de que modo, o sí, probablemente una cosa llevó a la otra, pero empezamos a recordar la época de nuestra juventud...música de los Beatles... de los módulos...del dúo dinámico...los pantalones acampanados...y cómo no? sus anécdotas de la "mili" !anda que no las armaba...y gordas! los guateques, cuando al final del mismo se encendían todas las luces...jajaja, lo que aparecía alli, cada uno medio tumbado...con unas caras cadavéricas, pero a la vez, las expresiones faciales eran de estar muy a gusto, jajaja...¿ya nos tenemos que ir?._ decian algunos... con aquellos tocadiscos...y los discos de vinilo, que a la mínima se rayaban, las chica con el máximo cuidado para que nadie se nos arrimara "demasiado"...por lo menos hasta que se apagaban las luces...!pero todo una mentira jajaja! estábamos deseando, lo que ocurria era que éramos bastante estrechas, debido a la educación de entonces, y temblábamos cuando al volver a casa, se nos podía "notar" lo que habíamos hecho, jajaja...en alguna ocasión ya me dijeron en casa, !vaya cara que traes! ¿dónde has estado? y...a ver que te inventabas para no decir la verdad....en casa se tenía mucho miedo a que nos quedáramos embarazadas, y por eso nos controlaban...o por lo menos lo intentaban, pues así, hablando de historias de la époda de entonces, se nos pasaron las horas pero recordarlo y compararlo con la actualidad, fué muy divertido, recordábamos aquellas máquinas que había en los bares, que metías una moneda y sonaba una canción. A pesar de ser una época de muchas restrinciones fué bonita, o al menos yo la recuerdo de modo agradable, no había tanta libertad como ahora pero estoy convencida que éramos mas felices teniendo mucho menos.

FELICIDAD EN TIEMPOS DE CRISIS

Hoy se ha celebrado en el Colegio El Carmen de Indautxu, una conferencia sobre un tema importante, "FELICIDAD EN TIEMPOS DE CRISIS" apropiada para los momentos que estamos viviendo el ponente no podía ser otro que el sicólogo e investigador de la mente humana Bernabé Tierno.

La felicidad es una situación que pertenece a cada uno, y cada cual la tiene que confeccionar a su medida, del mismo modo que todos no tenemos la misma talla de ropa, todos no somos felices con las mismas cosas. Y cuando los contratiempos nos llegan, no debemos estar todo el día lamentándonos de ellos, porque es, envolvernos en un estado negativo, de manera que cada vez la bola se hace más grande hasta que nos engulle por completo. De ahí puede desembocar en depresiones, estados de angustia...Debemos ver los problemas como nuevas experiencias, o como modos de crecer como personas, esto nos hace mas fuertes, y resistentes para posteriores situaciones no deseadas, nuestro cambio de actitud no hace que el problema desaparezca, pero lo suaviza a efectos emocionales y físicos, no tenemos tanta tensión, estamos más tranquilos, y al final más capacitados para resolver lo que se pueda, desde un enfoque mas realista.
No es fácil cambiar el estado de nuestra mente, y crearnos hábitos positivos, pero si cada día cuando nos levantamos, iniciamos el día viendo las cosas con una actitud sonriente, agradable hacia nosotros mismos y hacia los demás, bromeando...seguro que al final del día nos daremos cuenta que hemos sido mas felices, que si hacemos lo contrario, poner mala cara a todo, estar siempre serio sentirnos molestos con bromas de nuestros amigos y compañeros....esto requiere un esfuerzo que a veces no estamos dispuestos a hacer, pero todo esfuerzo al final nos lleva a sentirnos satisfechos con el resultado, y eso es en definitiva lo importante. A veces a mi me pasa que no tengo ganas de ir al gimnasio, me da pereza, y además se aparca tan mal....que en ocasiones no he ido, pero cada día que me sacudo la pereza, y voy aunque no tenga ganas, al final cuando vuelvo a casa, me siento mucho más satisfecha por haber ido, y eso es así. Bernabé Tierno nos decía que estar de buen humor, y siendo positivos y optimistas, alarga la vida; se ha demostrado científicamente que se viven entre 8 y 14 años más, así que dejemos las tonterías y vivamos.

La felicidad es creación de cada uno, nadie nos la proporciona, debe nacer en el interior de cada persona y sentirnos felices porque sí, porque queremos y tenemos la capacidad de hacernos felices con las pequeñas cosas que la vida nos proporciona a diario; con un hermoso día de sol, con el canto de un pájaro, con el sonido del mar, conversando con un amigo, oyendo música, ayudando a alguien, hay muchas cosas que nos pueden hacer felices incluso un día de lluvia, ( a mi me gusta ver llover).

Se nota que la conferencia de Bernabé Tierno me ha inyectado energía positiva, la verdad es que la estaba necesitando, a veces es necesario oír a alguien, por eso os decía que es bueno rodearse de personas positivas, hay una retroalimentación, buena para todos.
No debemos anclarnos en el pasado lamentando lo que nos pasó, el ayer es para recordar lo bonito que vivimos, el hoy es el que hay que vivir, y disfrutar de cada momento. Debemos alimentar el buen humor, reír reír, hasta que nos duela la tripa, dar y recibir abrazos relaja mucho el espíritu, nos proporciona tranquilidad, y paz.