INMIGRACION

Artículo publicado por Jordi Alvarez Caule (Nuevo Euskadi)

EL GOBIERNO PREFIERE QUE LOS RUMANOS TRABAJEMOS ILEGALMENTE

Aurel Toma (Tirgoviste, Rumanía 1968) es el presidente de la asociación Cárpatos, un colectivo que trabaja por la integración de los rumanos en Euskadi desde comienzos de 2006. Como tantos otros de sus paisanos que residen en España sufre la contradicción de ser Europeo pero no poder trabajar como tal. Pueden transitar libremente por todo el territorio, e incluso pueden votar en las elecciones municipales si están empadronados, pero no pueden optar al trabajo en las mismas condiciones que un comunitario. Necesitan un permiso de trabajo que solo les es tramitado una vez que acrediten una residencia en el país, y que un empresario les haya ofrecido una oferta de empleo. Una vez conseguida esta oferta han de esperar ocho dias a que la administración les de el permiso de trabajo. Si no fuera así, y Aurel fuera un ciudadano comunitario más, sólo tendría que firmar el contrato de trabajo con el empresario, sin esperar a que este le hiciera una oferta, y sin esperar el trámite legal de ocho días para comenzar a trabajar. Todo esto es consecuencia de la moratoria diseñada por el gobierno central, que dificulta a los rumanos el libre acceso como europeos al mercado laboral español hasta el 31 de Diciembre de 2008.

FALSA PROPAGANDA Y MAFIAS

Para Aurel esta moratoria está generando una situación muy complicada, en la que los rumanos son atraídos en su país por una publicidad engañosa, tanto del estado rumano como de las empresas privadas, para encontrarse con un mercado laboral que no es tan bondadoso como les prometían. A esto se suma la acción de las mafias que les estafan al tramitar la oferta de empleo. Aurel denuncia que "muchos se endeudan para venir aquí, para encontrarse con que aún no han sido seleccionados para el trabajo y que tienen que pasar otra prueba más en España".
La mayoría no están lo suficientemente cualificados para el trabajo prometido desde Rumanía, por lo que han hecho un viaje y un gasto en valde. Aurel afirma que "tras las pruebas que realizan las empresas españolas, los que consiguen finalmente ser contratados tienen un permiso de 160 días para trabajar, y si quieren renovarlo han de volver a su país, o esperar en España a que les ofrezcan otra oferta de empleo". Si por el contrario la empresa les rechaza, muchos optan por trabajar ilegalmente en cualquier otra cosa hasta que algún empresario les tramite una oferta, ya que la gran mayoría no poseen siquiera el dinero necesario para el viaje de vuelta.El problema aquí explica Aurel, es que los empresarios no tramitan tan fácilmente una oferta de trabajo a un ciudadano rumano, y muchos son los que prefieren contratarles ilegalmente. Todo esto está llevando al colectivo rumano a situaciones límite, como la que se vió en Septiembre del 2007
un ciudadano rumano se prendía fuergo frente a la subdelegación de Gobierno de Castellón. Este hombre había inmigrado a España, con su mujer y sus dos hijos, con la promesa de un trabajo y un piso en alquiler.Finalmente, la oferta era una estafa, y la familia tuvo que ganarse la vida recogiendo chatarra y vendiendo refrescos por la calle. Quince días después de prenderse fuego, moría en la unidad de quemados del Hospital La Fe de Valencia." La cosa está mal y no hay duda que va a ir a peor" sintetiza Aurel, aunque critica la actitud de este hombre que se inmoló, "a mi también me han ofrecido traerme a mi familia pero sé que por el momento están mejor en Rumanía".

SUELE PASAR

Hoy he vuelto a casa del gimnasio muy indignada.
Cuando he llegado a la zona de aparcamiento del polideportivo, como siempre, y más lloviendo como hoy, estaba saturado de coches, por lo que he decidido esperar un poco, a ver si salía alguno para poder aparcar, al cabo de 15´ mas o menos, ha salido un vehículo muy cerca del lugar en el que yo me encontraba, así que de inmediato he puesto la luz de intermitencia correspondiente para señalar a los demás que iba a aparcar allí, y me he quedado asombrada porque mientras metia la primera velocidad ha aparecido otro coche que venia en dirección contraria, ha cruzado por delante de mi, y se ha metido en el aparcamiento que yo iba a ocupar con !toda su cara! y pudiendo haber producido un accidente por su imprudencia, pero no contento con eso, porque claro, le he dicho de todo menos guapo, (jeta, caradura,listo...) me dice en tono gracioso: !vaya aparcamiento más majo que me has dejado!.
Bueno, ya pasó todo estoy tranquila, y como siempre hay que buscar la parte positiva, esto me ha servido para que el esfuerzo de hoy haya sido mayor, y en consecuencia dormiré mejor.Por lo menos eso espero.

EL LENGUAJE CORPORAL(Allan Pease)

Hay una pregunta que se escucha con frecuencia ¿Es posible fingir con el cuerpo?

La respuesta es "no", porque la falta de congruencia se manifiesta entre los gestos principales, las microseñales del cuerpo y el lenguaje hablado. Por ejemplo: las palmas de las manos a la vista se asocian a la honestidad, pero cuando el farsante abre las palmas hacia afuera y sonríe mientras dice una mentira, los microgestos lo delatan. Pueden contraerse las pupilas o levantarse una ceja, o una comisura puede temblar, y esas señales contradicen el gesto de exhibir las palmas de las manos y la sonrisa "sincera". El resultado es que el oyente tiende a no creer en lo que el farsante está diciendo.

La mente humana parece poseer un mecanismo infalible que registra la desviación cuando recibe una serie de mensajes no verbales incongruentes. Pero existen algunos casos en que se disimula un lenguaje del cuerpo expresamente para ganar ciertas ventajas. Pensemos en los concursos para elegir Miss Mundo o Miss Universo, en los que cada participante estudia cómo debe moverse para dar una impresión de calidez y sinceridad. En función del modo en que se obtendrán más o menos puntos de los jueces, pero como hasta los expertos sólo pueden fingir el lenguaje corporal durante un corto lapso, llegará el momento en que el cuerpo comience a emitir señales independientes de la acción consciente. Muchos políticos son expertos en el arte de fingir el lenguaje corporal, para hacer creer a los electores lo que están diciendo. Del político que logra eso se dice que tiene carisma.

El rostro es lo que más se usa para encubrir mentiras. Empleamos sonrisas, gestos de asentimiento, guiños, intentando encubrirnos, pero desgraciadamente para nosotros, nuestras señales corporales dicen la verdad y no hay congruencia entre los gestos del cuerpo y los de la cara. El estudio de las señales faciales es un arte.

Es difícil simular el lenguaje del cuerpo durante mucho tiempo, pero, es bueno aprender y usar los gestos abiertos, positivos, para comunicarse, y eliminar los gestos que puedan enviar señales negativas. Esto puede hacernos sentir más cómodos con la gente y ser mejor aceptados por ella.

NUESTROS RECUERDOS

A lo largo de nuestra vida pasamos por momentos y situaciones, que a veces no podemos olvidar, en ocasiones son buenos momentos, los cuales recordamos con cariño, y en otras son momentos que deseamos olvidar a toda costa, ya que recordarlos nos hace daño. Recordar es volver a vivir.

A veces, los recuerdos agradables, intentamos revivirlos en nuestra mente, y si tenemos la suficiente capacidad de concentración, aún sabiendo que es un sucedáneo de lo vivido nos podemos sentir envueltos en las sensaciones que vivimos en su momento y acaparar ese recuerdo haciéndolo parte de nuestro presente, de este modo, no solo nunca olvidaremos lo bonito que ha pasado por nuestra vida, sino que será parte de ella.

Sin embargo, no es aconsejable que recordemos lo que nos ha hecho daño, porque del mismo modo que revivimos los momentos agradables de nuestra vida, tambien revivimos los desagradables y estos nos harían daño, por eso los debemos olvidar.

Cuando perdemos un ser querido, por ejemplo, no recordemos su muerte, sino su vida, su actitud, su sonrisa su buen hacer.

Cuando sufrimos una separación sentimental, o una ruptura amistosa, no recordemos los malos momentos vividos, ya que nos harían acumular odio y rabia hacia esa persona, que tambien nos habrá hecho pasar buenos momentos, que son los que debemos recordar, esto nos hará mantener una actitud positiva que va a repercutir en nuestro entorno y en nuestra propia vida.

LA HUELGA DEL 14 DE FEBREO

Es una pena que una provincia como Vizcaya y sus alrededores, tan bonita en paisajes, tan buena en gastronomía, y hasta en tiempo se podría decir ya, esté sufriendo las salvajadas de "cuatro", porque no son más; cobardes, que no saben vivir en sociedad, que su ley es la ley de las armas, que su hábitat más adecuado sería la selva (con todos mis respetos hacia la vida animal salvaje), La huelga que se está llevando a cabo hoy en Vizcaya y Guipuzcoa, está generando grandes problemas, a las personas que quieren ir a trabajar,...pero no les dejan,...o llegan tarde; a los comercios que quieren abrir,... pero no lo hacen, por miedo a que los piquetes les destrozen el local... a estas, y otras atrocidades que estamos sufriendo, llaman ellos participación ciudadana, o apoyo, a "su" huelga, pues no es así, están obligando a las personas a que hagan un seguimiento de la huelga, están privando a las personas del derecho a la libertad, a través de amenazas y chantajes, nadie les está apoyando en sus propósitos, aunque sí estemos sufriendo sus consecuencias ¿Y esta gente es la que "ama a Euskadi"?!!cuanto les agradezco que no me amen a mi!! (perdón por la ironía) pero me siento muy indignada por todos estos acontecimientos que se están llevando a cabo y que muchos ciudadanos no compartimos.

¿PORQUE LA VIOLENCIA DE GENERO?

Cuando oimos en los medios de comunicación horrores de muertes a mujeres, o maltratos, nos horrorizamos y con toda la razón.

Hace muchos años la educación y la cultura eran muy distintas a las que tenemos ahora, y todos lo sabemos. Pero hay hombres, que todavía viven aquella cultura, sin interés en evolucionar, o bien por miedo a que se rompan los roles de hace años, o bien porque no les interesa cambiarlos, debido a la comodidad de tener siempre a su pareja a su disposición para todo. Obviamente hablo de los hombres que aplican la violencia con las mujeres hoy en dia, a pesar de la evolución sociocultural.

Antiguamente el hombre era el que mantenia a la familia económicamente, y esto les hacía sentirse importantes, incluso alardeaban ante sus amigos, " en mi casa mando yo, y se hace lo que yo digo" y aunque no aportaban nada más, ya que todo lo concerniente a la casa, y a la educación de los hijos corria a cargo de la mujer, se sentían con todos los derechos y en exclusiva, como irse de juerga con los amigos, emborracharse, estar con otras mujeres, etc, derechos que a la mujer se le negaban porque no aportaba "nada" a casa, con lo cuál les hacía sentirse superiores y muy "machos" con el agravante de que el resto de la familia, tenia que obedecer y soportar todas sus correrias. Hoy aún hay muchos hombres que piensan que todo sigue como hace tantos años, y no permiten a su pareja liberarse, autorealizarse como personas y como mujeres, no les permiten salir con amigas, ir a bailar, hacer un poco de vida social, porque a ellos les resta autoridad y ya no son tan "machos" o porque se ven ante el peligro y la posibilidad de que sus parejas conozcan algo mejor y les abandonen. Hay que hacer lo que ellos digan, por eso cuando una mujer quiere liberarse de todo esto no la dejan, y empiezan las discusiones, que en muchos casos acaban en una paliza, o en la muerte de la pareja. Desconocen lo que significa compartir, tolerar, evolucionar son hombres encasillados en el pasado, y con mentes muy cerradas, incapaces de admitir los cambios.

Cuando este tipo de violencia se genera en jóvenes separados o a punto de hacerlo, suele ser por una actitud de posesión hacia su pareja, se creen sus dueños, y los celos no les dejan admitir la posibilidad de una separación

Afortunadamente la independencia de la mujer va en aumento, y esto va a contribuir a que cada dia haya menos violencia doméstica en las generaciones venideras.

EL HOMBRE Y LA MUJER ¿SOMOS IGUALES?

Dw-WORLD.DE/DEUTSCHE WELLE (La otra visión)

¿Cuáles son las diferencias entre el hombre y la mujer?

Un investigador del comportamiento da respuestas.

La idea de que los diferentes comportamientos entre mujeres y hombres se deben a la educación y el entrenamiento no son ciertos, dice el investigador austríaco del comportamiento Irenaus Eibl-Eibesfeldt, alumno de Konrad Lorenz, en una reciente entrevista con la publicación de divulgación científica SZWissen.
" Las mujeres tienen muchos millones de conexiones más que los hombres estre los dos hemisferios del cerebro y con ello entre regiones que asumen tareas emocionales y racionales. En el caso de los hombres, los procesos discurren más bien separados: a veces muy racionalmente, otras en forma totalmente emocional", dice el investigador.
En otras palabras" las mujeres evalúan contenidos racionales no sin su significado emocional, mientras que los hombres separan más: esto es sentimiento, esto es racional. Los mundos experienciales de hombres y mujeres son diferentes por naturaleza."
Para Eibl-Ebesfeldt, la idea de que el diferente comportamiento de niñas y varones se debe al condicionamiento social no es cierta. Tiene validez para el embrión al comienzo del embarazo, pero luego ya no, agrega: "Ya los niños pequeños eligen juguetes específicos de su sexo y si se toman dibujos de varones y niñas de sociedad ágrafas, se constata tambien que son completamente diferentes entre sí.Los jóvenes dibujan aviones o representaciones de luchas".
Los sexos se diferencian fuertemente, ya morfológicamente, en toda la historia del desarrollo de la humanidad, agrega:"el hombre tiene un 40% de masa muscular, mientras que la mujer sólo tiene un 30%; el hombre es más grande y tiene hombros más anchos, mientras que su pelvis es más estrecha".
Por ello puede moverse más rápidamente campo a través. Las mujeres, cuando se entrenan mucho, experimentan una cierta masculinización y se produce cierto desequilibrio hormonal." Pero que los sexos son iguales, como se afirmó en las últimas décadas, es algo que no tiene sentido," agrega.

SENSACIONES

Dado que nos acercamos a unas fechas dedicadas al amor, voy a intentar acercarme a él a través de este escrito, aún sabiendo que es indescriptible. Hay sensaciones que no se pueden expresar con palabras porque las sensaciones que produce el amor se leen a través del silencio y de los actos.

...Hacer el amor es como estar naciendo. Es amanecer en todo el cuerpo. Es no tener pasado ni futuro, es el ahora, y el aquí.

Es ceñirse a la piel que enguanta el cuerpo estremecido, el grito del mar rugiente, las rítmicas oleadas de la sangre, la torva oscuridad de los abismos, las barcas sin amarra, la lava del volcán, la voz ronca que murmura palabras sin sentido.

Es replegar las alas y acortar los vuelos, aplastar la tierra con nuestro peso.

Es circunscribirse exactamente a los límites de nuestro propio dibujo, sin salir ni un milímetro de ese contorno que todo lo aprisiona y lo contiene.

Que entren las explosiones, no que salgan. Es la música de nuestros sentidos.

Que los caminos huyan hacia adentro. Que el deseo sea red de trama muy cerrada que no permita que los peces huyan. Que los aprisione, vivos, en movimiento. Que haga bajar las estrellas.
Que el cielo baje. Y que el infierno suba y crezca, como bosque brotando lentamente en ese cielo.

Hacer el amor es estrenar las ansias, es convertir caricias y los cinco sentidos en algo nuevo, nunca antes usado, Es abrir a golpes de machete un camino en medio de la selva enmarañada, acelerar la savia de las plantas y agigantarlas, es romper las normas establecidas.
Es ver, oír tocar, oler, sentir. Sentir por primera vez el gusto agridulce de la transpiración y los jazmines. Que cada vez sea la primera vez, como un ciclo que empieza, como comienza el día y como comienzan las cuatro estaciones.

Hacer el amor es multiplicar por dos todo lo bello, lo mágico, lo bueno, lo creativo. Y es dividir entre dos todo el dolor.

Es darlo todo, y recibirlo todo.

Es tener la generosidad más exagerada y a la vez el egoísmo más atormentado. Es que el otro sea tu, y tu el otro, y ambos sepan de qué manera y con qué ímpetu se puede lograr la unidad perfecta, el cóncavo y convexo de la unión.

Es la sed del desierto interminable. Y es de pronto, la jugosa fruta del deseo.

Es ser playa quieta y tormenta. Suavidad de satén, huracán y silencio. Juego sereno, caballo desbocado, vértigo. Escalar altas cúspides.

Descende hasta el fondo del océano.Marearse entre nubes y medusas.

Es explotar el otro cuerpo viéndolo hermoso, porque lo que lo hace hermoso es lo que siente, lo que le hace vibrar, estremecerse, lo que te hace sentir, lo que te brinda.Hacer el amor es perder el respeto a la muerte.

Es concentrarse en el sentir del otro como el verano se concentra para que el sol permanezca. Es el puerto al que los barcos llegan. Es el camino que nos trae de regreso.

Es creer y quitarse de encima las costumbres y los prejuicios para poder ser otra vez niños.

Es poner las dos manos para detener todas las flechas que fueron disparadas.

Saber que la puerta está abierta, pero nos quedamos. Y nos quedamos poque el amor nos necesita y lo necesitamos, porque el encuentro de dos seres que se aman es el verdadero milagro, el más difícil, el más importante.

Hacer el amor es estrenar momentos nuevos. Es volar a las estrellas y traerlas a nuestra geografia imperfecta, para que produzcan el fuego que transforma las sensaciones de nuestros cuerpos en todo el sentir del cielo.

SENSUALIDAD

Déjame sueltas las manos

y el corazón déjame libre!

Deja que mis dedos corran

por los caminos de tu cuerpo

La pasión-sangre fuego, besos-

me encendía a llamaradas trémulas.

!Ay, tu no sabes lo que es esto!

Es la tempestad de mis sentidos

doblegando la senda sensible de mis nervios.

Es la carne que grita con sus ardientes lenguas

Es el incendio!

Y está aquí mujer, como un madero intacto

ahora que vuela toda mi vida hecha cenizas

hacia tu cuerpo lleno como la noche de astros!

Déjame libres las mano

y el corazón, déjame libre!

Yo solo te deseo, yo solo te deseo!

No es amor es deseo que se agosta y se extingue

es precipitación de furias acercamiento de lo imposible

pero estás tú,

estás para dármelo todo,

y a darme lo que tienes a la tierra viniste

como yo para contenerte

desearte y

recibirte.

(Pablo Neruda)

UN MUNDO MEJOR

Cuando se hacen campañas publicitarias a través de diferentes medios, entendemos que lo que se pretende es concienciar a la sociedad de que existen problemas importantes que con la cooperación de todos se pueden solucionar, o al menos mejorar.
En su momento se hizo una gran campaña sobre el riesgo que albergaba el tabaco, y no solo para el fumador, sino para su entorno. Esta campaña dió resultados positivos.
Se hizo, de hecho se sigue haciendo, campaña publicitaria sobre los accidentes de tráfico, y aunque no obtenemos los resultados deseados, ya que sigue habiendo demasiados accidentes, con demasiados muertos ,se sigue luchando y buscando la manera de favorecer esos resultados tan deseados por todos, a favor de la vida.
Pero aunque en su momento se hicieron campañas importantes a favor del medio ambiente, parece que este tema se ha relajado, quizás pensando que todo el mundo está concienciado de que es necesario reciclar, y nada más lejos de la verdad, además de que, no se soluciona el problema SOLO reciclando, sino previniendo en la medida de lo posible. Creo que las campañas, tan necesarias para que la sociedad no se relaje, deberían de seguir a lo largo de todo el año; se hacen algunas campañas a nivel empresarial, pero no tienen la fuerza suficiente, hace falta que los grandes medios como la T.V. y la prensa se hagan eco de ello.
Ayer cuando volvía de Cantabria vi varios lugares muy cerca de playas y monte con latas...botellas...bolsas..., lo cierto es que no sé por dónde debería empezar la concienciación si por campañas publicitarias para mantener limpia la naturaleza o la reeducación cívica de una gran parte de la sociedad, ya que, algunas ciudades como Bilbao, en cuanto a limpieza vial tambien deja mucho que desear.
También observé como varios conductores tiraban colillas encendidas por las ventanillas de sus coches a la red vial, con el consabido peligro de incendio, por que, el hecho de que aquí el riesgo sea más bajo que en resto de España no implica que no exista. ¿ Hay alguna ley que prohiba realizar estos actos? .
No hace mucho tiempo un artzaina me llamó la atención en el centro de Bilbao por cruzar una carretera que no estaba regulada por paso de cebra ni semáforo ( con toda la razón, las prisas no son buenas para nada), creo que con una vez es suficiente. Tirar colillas encendidas por las ventanillas de un coche, ¿está regulado de algún modo?.
Creo que aún nos queda mucho que concienciar: no tirar nada al suelo, utilizar papeleras, evitar derramar agua innecesaria, reciclar todo el papel, y utilizar reciclado, y tantas cosas más...
Sería una gran satisfacción dejar este mundo un poquito mejor que como lo hemos encontrado.

MI HOY

Hoy ha hecho un dia precioso, así que, como mi estado de ánimo necesitaba una inyección de energía, he cogido mi coche y me he puesto a conducir... me relaja, he ido hasta Cantabria recorriendo pueblecitos como Oriñón, Sanabria, Islares, Somo y he llegado hasta Santoña, que por cierto, cuánto ha cambiado en unos años, hay, (donde siempre hubo, pero muy mejorado) un paseo precioso, he paseado al lado del mar, escuchando las pequeñas olas cuando llegaban a la playa, que cuando la marea está alta, como hoy, desaparece, pero era un sonido suave, muy suave, y relajante, no sé cuanto tiempo he estado allí, solo sé que sentía la brisa del mar acariciando mi rostro, y me sentía bien. Cuando el sol ha tenido el atrevimiento de abandonar el cielo, he dejado Santoña, y he vuelto a la cerretera, acompañándome de una deliciosa música que siempre viene conmigo. He llegado a casa cansada, no sé cuantas horas he andado, pero no importa ahora me voy al gimnasio. Mañana amanecerá de nuevo...

INTELIGENCIA EMOCIONAL II

Este escrito está editado en internet por Daniel Goleman.

Cualidades de la Inteligencia Emocional

Podríamos caracterizar la inteligencia emocional como la capacidad para conocer y controlar las emociones propias y ajenas, con el fin de obtener determinados fines.

Las principales cualidades de la inteligencia emocional son cinco: conciencia de uno mismo, equilibrio anímico, motivación, control de los impulsos y sociabilidad. Estas cualidades podemos organizarlas a partir del esquema adjunto: Por ejemplo, la conciencia de uno mismo tiene que ver con la posibilidad del sujeto de poder conocer las emociones propias. La teoría de Goleman no propone sofocar o eliminar las emociones, sino controlarlas: por ejemplo: reducir las emociones desfavorables a un mínimo deseable, o bien inducir las emociones favorables, como en el caso de la motivación.

1. Conciencia de uno mismo.- Es la capacidad de reconocer los propios sentimientos, emociones o estados de ánimo.

Sabemos que las emociones tienen diversos grados de intensidad: algunas son lo suficientemente intensas como para poder percatarnos de ellas en forma conciente, pero otras están por debajo del umbral de percepción conciente.

Por ejemplo, si a una persona que teme a las serpientes le mostramos una fotografía de uno de estos reptiles, probablemente la persona afirmará no tener miedo, pero los sensores que hemos colocado en su piel detectarán transpiración (signo de ansiedad).

Desarrollar esta primera cualidad implicará la posibilidad de poder modificar este umbral que separa las emociones concientes de las no concientes, haciendo que éstas últimas puedan ser percibidas. Para Goleman, mediante un esfuerzo deliberado podemos hacernosmás concientes de nuestras racciones viscerales y, con ello, de nuestras emociones antes imperceptibles.

Despues de una discusión violenta, luego de un tiempo una persona puede sentir concientemente que se tranquilizó, pero sin embargo los efectos de la dicusión continúan, y es posible que esta persona no se de cuenta que está nerviosa o irritable. De hecho, cuando se lo hacen notar se sorprenderá.

La importancia de conocer nuestras emociones reside en el hecho de que a partir de allí podemos controlarlas, pudiendo modificar los estados de ánimo desfavorables. Las emociones no concientes, suelen, en efecto, traicionarnos, y si estamos bajo su influjo sin ejercer sobre ellas un cierto control, podremos fracasar en un entrevista laboral o en cualquier otra situación que represente un escalón hacia el éxito. Las tres cualidades siguientes se refieren, precisamente, a la posibilidad de controlar los estados de ánimo.

2.-Equilibrio anímico.- Goleman llama así a la capacidad de control del mal humor para evitar sus efectos perjudiciales, entendidos estos en términoa de conductas indeseables.
El ejemplo típico es la ira, una de las emociones más difíciles de controlar. Si otro coche se interpone de repente en nuestro camino, nuestra ira hará que comencemos a manejar de manera imprudente (conducta indeseable)
En este momento podremos recurrir a nuestra inteligencia, y, más concretamente, a varios recursos para controlar la ira. Goleman cita por lo menos cuatro de ellos: a) Reconsideración: lo que implica interpretar la situación de una manera más positiva. Pensar, por ejemplo, que el conductor que se interpuso en nuestro camino estaba apurado porque debía atender una emergencia. b) Aislamiento: alejarse de la situación y estar unos momentos a solas, con el fin de obtener serenidad. c) Distracción: Hacer otra cosa, como por ejemplo salir a dar un paseo a pie. d) Técnicas de relajación como la respiración profunda o la meditación tambien ayudan. La respiración profunda no debe ser confundida con respirar pausadamente cuando se experimenta la cólera, ya que parece haberse constatado que este es uno de los peores remedios por cuanto la oxigenación estimula el sistema nervioso y empeora el mal humor.
Estos recursos son también útiles en la ansiedad y la depresión.

3. Motivación.- Es la capacidad para autoinducirse emociones y estados de ánimo positivos, como la confianza, el entusiasmo y el optimismo. En una investigación realizada en EEUU, se comparó el rendimiento de dos grupos distintos de vendedores: el primer grupo estaba constituido por vendedores aptos pero pesimistas, y el segundo grupo por vendedores que no pasaron la prueba de aptitud, pero sí la de optimismo. Resultado: los vendedores optimistas vendieron más que los pesimistas por cuanto estos últimos tendían a interpretar la negativa del cliente como prueba de su fracaso. Los optimistas, en cambio, se motivaban pensando "estoy errando en la estrategia" o "el cliente estaba de mal humor", es decir atribuían su fracaso a la situación, pero no a ellos mismos, con cual podían motivarse para hacer nuevos intentos.
Señala Goleman que la predisposicion al optimismo o al pesimismo puede ser innata, pero la práctica puede revertir esta situación si la persona es capaz de detectar el pensamiento derrotista y reconsiderar el problema desde un ángulo menos sombrío.
Advirtamos entonces, la diferencia entre esta cualidad y la anterior: en el equilibrio anímico el problema que debe resolverse es una emoción intensa, como la ira, mientras que en la motivación debe resolverse el problema de un sentimento de pesimismo y auto desconfianza. En ambos casos se impone un control del estado de ánimo correspondiente.

4. Control de los impulsos.- Goleman define esta cualidad de la inteligencia emocional como la capacidad de aplazar la satisfacción de un deseo en aras de un objetivo. En términos psicoanalíticos, de lo que se trata es de queel aparato psíquico pueda funcionar bajo el régimen del principio de realidad a través del aplazamiento de la descarga.
En una investigación iniciada en EEUU en los años 60, se les dijo a un grupo de niños que podían ya mismo tomar chocolate, o bien, que podían tomar dos si esperabaan a que el investigador volviera de hacer un mandado.
Años despues se constató que los niños que pudieron esperar para comerse dos chocolates conservaban la capacidad de postergar el placer en interés de sus metas y eran además más desenvueltos, seguros de sí mismos y más tolerantes a las decepciones. Los niños que no pudieron esperar demostraron ser, en la adolescencia, más caprichosos, indecisos y propensos el estrés, atributos estos que difícilmente podrían asociarse con el éxito.

5.Sociabilidad.- Si las cuatro cualidades anteriores tienen relación con el conocimiento y el control de las propias emociones, la sociabilidad tiene que ver en cambio con el conocimiento y control de las emociones y el estado de ánimo de los demás.
En este punto, Goleman nos dice que cuanto más hábiles seamos pra interpretar las señales amocionales de los demás,(muchas veces sutiles, casi imperceptibles), mejor controlaremos las que nosotros mismos transmitimos.
El concepto de Goleman es similar al de inteligencia social en la teoría de Weschler, en la medida en que apunta a una capacidad para entablar vínculos con los demás que de una u otra manera puedan beneficiar al sujeto.

LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

Del libro editado por Daniel Goleman



Una visión de la naturaleza humana que pasa por alto el valor de las emociones es lamentablemente miope. La preponderancia dada hasta ahora al aspecto racional de hombre (Homo Sapiens) resulta engañosa, dadas las evidencias que otorga tanto la experiencia como los estudios científicos respecto del lugar que ocupan las emociones en la vida.

Daniel Goleman, psicólogo norteamericano, bajo el término de " Inteligencia Emocional" recoge el pensamiento de numerosos científicos del comportamiento humano que cuestiona el valor de la inteligencia racional como predictor de éxito en las tareas concretas de la vida, en los diversos ámbitos de la familia, los negocios, la toma de decisiones, el desempeño profesional, etc. Citando numerosos estudios Goleman concluye que el Coeficiente Intelectual no es un buen predictor del desempeño exitoso. La inteligencia pura no garantiza un buen manejo de las vicisitudes que se presentan y que es necesario enfrentar para tener éxito en la vida.
La Inteligencia Académica tiene poco que ver con la vida emocional, las personas más inteligentes pueden hundirse en los peligros de pasiones desenfrenadas o impulsos incontrolables. Existen otros factores como la capacidad de motivarse y persistir frente a decepciones, controlar el impulso, regular el humor, evitar que los trastornos disminuyan la capacidad de pensar, mostrar empatía, etc., que constituyen un tipo de Inteligencia distinta a la Racional y que influyen más significativamente en el desempeño en la vida.
El concepto de "Inteligencia Emocional" enfatiza el papel preponderante que ejercen las emociones dentro del funcionamiento psicológico de una persona cuando ésta se ve enfrentada a momentos difíciles y tareas importantes: los peligros, las pérdidas dolorosas, la persistencia hacia una meta a pesar de los fracasos, el enfrentar riesgos, los conflictos con un compañero de trabajo. En todas estas situaciones hay una incolucración emocional que puede resultar en una acción que culmine de modo exitoso o bien interferir negativamente en el desempeño final. Cada emoción ofrece una disposición difinitiva a la acción, de manera que el repertorio emocional de la persona y su forma de operar influirá decisivamente en el éxito o fracaso que obtenga en las tareas que emprenda.
Este conjunto de habilidades de carácter socio-emocional es lo que Goleman definió con Inteligencia Emocional. Esta puede dividirse en dos áreas:
Inteligencia Intra-personal: Capacidad de formar un modelo ralista y preciso de uno mismo, teniendo acceso a los propios sentimientos, y usarlos como guía en la conducta.
Inteligencia Inter-personal: Capacidad de comprender a los demás; qué los motiva, cómo operan, cómo relacionarse adecuadamente. Capacidad de reconocer y reaccionar ante el humor, el temperamento y las emociones de los otros.

VALORES HUMANOS

¿Que son los valores?

¿Cualidades? ¿virtudes? ¿Costumbres? ¿Hábitos?

O mitos, pero lo que sí, es que cada cual como individuo elige los valores que quiere mostrar ante una sociedad que juzga, ¿porqué no decirlo? la falta de valores, pero, ¿Quién decide lo que está bien o lo que está mal, salvo la conciencia de cada uno? pero ¿es alguien tan perfecto como para poder juzgar a los demás por sus actos y falta de valores, sin caer en los mismos errores?

Creo que la respuesta a estas preguntas se la tiene que dar cada uno, sabiendo lo que quiere en la vida, y para eso hay opciones.

Hay quienes se basan en los valores humanos, que sólo perseveran buscando la estabilidad y el reconocimiento ante una sociedad que no perdona y sólo tiene memoria para recalcar los errores sin ver los aciertos, que no respeta la libre acción, que sólo enjuicia, dice, trata de lo que está bien o está mal, sin tener en cuenta causas y afectos, los valores humanos fallan porque no hay nadie perfecto,pero la sociedad solo juzga y pide cuentas. Pero no olvidemos que hay personas con valores importantes y eso sí hay que tenerlo en cuenta y aprender de ellos.

A TRAVES DEL CAMINO

A TRAVES DEL CAMINO

Imposible atravesar la vida...
sin que un trabajo salga mal hecho,
sin que una amistad cause decepción,
sin padecer algún quebranto de salud,
sin que un amor nos abandone,
sin que nadie de la familia fallezca,
sin equivocarse en un negocio.

Ese es el costo de vivir.
Sin embargo lo importante no es lo que suceda,
sino, como se reacciona.

Si te pones a coleccionar heridas eternamente sangrantes,
vivirás como un pájaro herido incapaz de volver a volar.

Uno crece...
Cuando no hay vacío de esperanza,
ni debilitamiento de voluntad, ni pérdida de fe.
Uno crece cuando acepta la realidad y tiene
aplomo para vivirla.
Cuando acepta su destino,
pero tiene la voluntad de trabajar para cambiarlo.
Uno crece asimilando lo que deja por detrás, construyendo lo que tiene por delante y
proyectando lo que puede ser el porvenir.
Crece cuando supera, se valora y sabe dar frutos.
Uno crece cuando abre camino dejando huellas,
cuando asimila experiencias...
y siembra raíces
Uno crece cuando se impone metas, sin importarle comentarios negativos, ni prejuicios,
cuando da ejemplos sin importarle burlas, ni desdenes,
cuando cumple con su labor.
Uno crece cuando
se es fuerte de carácter,
sostenido por formación, sensible por temperamento...
y humano por nacimiento

Uno crece cuando se enfrenta al invierno aunque pierda las hojas,
recoge flores aunque tengan espinas y
marca camino aunque levante polvo.

Uno crece cuando es capaz de afianzarse con
residuos de ilusiones, capaz de perfumarse con residuos de flores...
y de encenderse con residuos de amor.

Uno crece ayudando a sus semejantes,
conociéndose a sí mismo y
dándole a la vida más de lo que recibe.
Cuando se defiende como águila para no dejar de volar...
Cuando se clava como ancla y se ilumina como estrella.

Entonces...Uno crece

Para Yolanda.

LOCO AMOR( Freddie Mercury)

CUANDO YO LA CONOCI TENIA 16 AÑOS.
FUIMOS PRESENTADOS EN UNA FIESTA, POR UN "PIBE" QUE SE DECIA MI AMIGO.
FUE AMOR A PRIMERA VISTA. ELLA ME ENLOQUECIA.
NUESTRO AMOR LLEGO A UN PUNTO, QUE YA NO PODIA VIVIR SIN ELLA.
PERO ERA UN AMOR PROHIBIDO. MIS PADRES NO LA ACEPTARON
FUI REPRENDIDO EN LA ESCUELA Y PASAMOS A ENCONTRARNOS A ESCONDIDAS
PERO AHI NO AGUANTE MÁS, QUEDE LOCO.
YO LA QUERIA, PERO NO LA TENIA. YO NO PODIA PERMITIR QUE ME APARTARAN DE ELLA.
YO LA AMABA: CHOQUE CON MI COCHE, ROMPI TODO DENTRO DE LA CASA Y CASI MATE A MI HERMANA. ESTABA LOCO, LA NECESITABA.

HOY TENGO 39 AÑOS; ESTOY INTERNADO EN UN HOSPITAL, SOY INUTIL Y VOY A MORIR ABANDONADO POR MIS PADRES, AMIGOS Y POR ELLA.

SU NOMBRE?

!!!! COCAINA !!!!

A ELLA LE DEBO MI AMOR, MI VIDA, MI DESTRUCCION Y MI

!!!! MUERTE !!!!

Freddie Mercury

LO ESCRIBIO ANTES DE MORIR DE SIDA.